傻栗记鲍鱼果

鲍鱼果介绍

“鲍鱼果”是一种生长在原始丛林中才能结出的果实，因其外形神似鲍鱼，固起名“鲍鱼果”。鲍鱼果外皮坚硬、而果仁却格外的香脆，食用起来清香味道浓郁，香酥松脆，长期服用还具有健脑、补脑的功效，固也有“坚果”的称呼。“鲍鱼果”中营养丰富含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，维生素B1、维生素B2、维生素E,果仁中还具有镁，硒等有益于身体健康的矿物元素。

鲍鱼果食用方法

鲍鱼果由于其果皮坚硬，正常情况下开口不多，因为食用时多借助小榔头或山核桃的夹子破坏外壳取出果仁。

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